पहले रसदार चीजें खायें, बीच में गरिष्ठ चीजें और अन्त में तरल पदार्थ ग्रहण करें, इससे बल और आरोग्य लाभ होता है।
Eat juicy foods first, heavy foods in the middle, and take liquids last; this brings strength and health.
— आराध्य सूत्र · #5665
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Eat juicy foods first, heavy foods in the middle, and take liquids last; this brings strength and health.
— आराध्य सूत्र · #5665