वीर्य की बूँद निकालना याने शरीर को नीबू की भाँति निचोड़ना है, जैसे मथानी से दूध के परमाणु से मक्खन खींचा जाता है, उसी प्रकार हस्तमैथुन आदि से शरीर के सभी परमाणुओं से वीर्य खींचा जाता है नस-नस हिल जाती है जब तक दीपक में तैल ऊपर चढ़ता है तो दीपक प्रकाश करता है, जैसे ही तैल का नाश होता है दीपक मन्द होकर बुझ जाता है, उसी प्रकार जब तक शरीर में वीर्य ऊपर चढ़ता है तो शरीर में चमक, दमक, आनन्द बल दिखाई देता है।

To shed a drop of virya is to wring the body like a lemon; as churning draws butter from the particles of milk, so masturbation draws virya from every particle of the body and every nerve is shaken. As long as oil rises in the lamp it gives light, but as soon as the oil is spent the lamp dims and dies; likewise, as long as virya rises in the body there is radiance, glow, joy and strength.

— आराध्य सूत्र · #92