प्राणायाम से, स्थान छोड़ देने से, एकान्त में जाकर क्रोध के कारण भूलने से और श्वाँस से, कषाय रूपी धुआँ को निकालने से क्रोध शान्त होता है।

Anger subsides through pranayama, by leaving the place, by going into solitude and forgetting its cause, and by breathing out the smoke of the passions.

— आराध्य सूत्र · #14