विचारों के अनुसार व्यवहार होता है, कसरत से शरीर बनता है, अभ्यास से मन विकसित होता है, दृढ़ मनोबल से व्यक्तित्व बनता है तथा आत्मविश्वास के विना मनुष्य लङ्गड़ा है।

Conduct follows thought; the body is built by exercise, the mind developed by practice, and personality shaped by firm morale — and without self-confidence a person is lame.

— आराध्य सूत्र · #24