अपनी प्रशंसा, पर की निन्दा, महापुरुषों से ईर्ष्या और अप्रासङ्गिक बहुत बोलना, ये कार्य अपने आप को नीचे गिरा देते हैं।

Praising yourself, slandering others, envying great men, and talking much irrelevantly - these acts drag you down.

— आराध्य सूत्र · #47