मन शान्त रखने के दस सूत्र—१. किसी के काम में तब तक दखल न दें जब तक की आपसे पूछा न जाये। २. उतना ही काम हाथ में लें जितना पूरा करने की क्षमता हो। ३. किसी भी काम को टाले नहीं और ऐसा कोई काम न करें, जिससे बाद में आपको पछताना पड़े। ४. दिमाग को खाली न रहने दें। ५. जो कभी बदल नहीं सकता उसे सहना सीखें। ६. स्वयं को माहौल में ढालने की चेष्टा करें। ७. जलन की भावना से बचें। ८. पहचान पाने की लालसा न रखें। ९. माफ करना और कुछ बातों को भूलना सीखें। १०. प्रतिदिन ध्यान करना सीखें।

Ten formulas to keep the mind calm: 1. Do not interfere in others' affairs unless asked. 2. Take on only as much work as you can complete. 3. Do not postpone any task, and do nothing you will later regret. 4. Do not let the mind stay idle. 5. Learn to bear what can never change. 6. Try to adapt yourself to circumstances. 7. Avoid feelings of jealousy. 8. Do not crave recognition. 9. Learn to forgive and to forget some things. 10. Learn to meditate daily.

— आराध्य सूत्र · #5069