दूसरों से गाली सुनकर भी स्वयं उन्हें गाली न दें, गाली सहन करने वाले का रोका हुआ क्रोध ही गाली देने वाले को जला डालता है और उसका पुण्य भी ले लेता है।

Even on hearing abuse from others, do not abuse them in return; the restrained anger of the one who bears the abuse burns the abuser and takes away his merit too.

— आराध्य सूत्र · #2382