सभी नकारात्मक भावनाओं का एक ही समाधान है कि इस हालात और हकीकत को स्वीकारें जब भी दुःखी हो अपने आप से एक प्रश्न पूछे ''मैं क्या स्वीकार कर रहा हूँ'' यदि यह समझ में आ गया तो कभी दुःखी नहीं होंगे।

There is one solution to all negative emotions: accept the situation and reality. Whenever you are unhappy, ask yourself one question—'What am I accepting?'—and if you understand this, you will never be unhappy.

— आराध्य सूत्र · #1104