स्त्री रागकथाश्रवण तन्मनोहराङ्गनिरीक्षण पूर्वरतानुस्मरण वृष्येष्टरस स्वशरीरसंस्कारत्यागाः पञ्च

''स्त्री रागकथाश्रवण तन्मनोहराङ्गनिरीक्षण पूर्वरतानुस्मरण वृष्येष्टरस स्वशरीरसंस्कारत्यागाः पञ्च''-इस सूत्र से पाँचों इन्द्रियों का संयम हो जाता है।

'Renouncing the five—listening to tales that rouse desire for women, gazing at their alluring limbs, recalling past pleasures, aphrodisiac and favourite foods, and the adornment of one's own body'—by this aphorism restraint of all five senses is achieved.

— आराध्य सूत्र · #22