अभिमानवने गृद्धि, रोधात् वर्धते तपः। मौनं तनोति श्रेयश्च, श्रुतप्रश्रयतायनात्।।

भोजन में लालसा रोकने से स्वाभिमान की रक्षा होती है, भोजन के समय मौन रहने से तप बढ़ता है और श्रुत की विनय होने से कल्याण होता है।

Curbing craving for food protects self-respect, keeping silence while eating increases austerity, and humility toward scripture brings welfare.

— आराध्य सूत्र · #2