आध्यात्मिक उन्नति के लिए मौन, एकान्त और आत्मनिरीक्षण से शारीरिक, मानसिक शक्ति का सञ्चय होता है।

For spiritual progress, physical and mental strength is accumulated through silence, solitude and self-examination.

— आराध्य सूत्र · #52